|
| | ONLINE-KONGRESS ABNEHMEN – EIN TAG. KLARE STRATEGIEN. NACHHALTIGE VERÄNDERUNG. |
|
| | | | “Warum Diäten dick machen…”
Strenge Diäten bremsen den Stoffwechsel, fördern Heißhunger und führen zum Jo-Jo-Effekt. Der Vortrag erklärt, warum fehlende Nährstoffe Gewichtszunahme begünstigen und zeigt, wie eine individuelle Ernährungsumstellung mit stabilen Blutzuckerwerten, mehr Sättigung und angepasster Balance aus Essen und Fasten den Stoffwechsel nachhaltig unterstützt. |
|
| 🎤❓Live-Vortrag mit Fragen |
|
|
| | Dr. rer. nat. Sandra Krauß
Heilpraktikerin in eigener Praxis seit 2014, u.a. spezialisiert auf Ernährungsberatung, Hormonbalance (Wechseljahre, Kinderwunsch), Stoffwechsel- und Magen-Darm-Störungen sowie Stressmanagement und Burn-Out-Prävention. Sie ist Leiterin der EMB®-Ausbildung, Dozentin div. Ernährungs- und Phytotherapieseminare im ZfN und sowie Fastenleiterin und Bewegungstrainerin. Zudem ist Sandra Krauß Mitarbeitende der Universität München. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | Der stille Brand im Körper – warum Bauchfett gefährlicher ist, als wir denken
Bauchfett ist ein aktives Entzündungsorgan. Der Vortrag erklärt, wie viszerales Fett über Botenstoffe wie IL-6 und TNF-α stille Entzündungen fördert, Gefäße und Organe belastet und welche Rolle Cortisol und der Stoffwechsel dabei spielen – sowie Wege, wie dieser Kreislauf durchbrochen werden kann. |
|
| 🎤❓Live-Vortrag mit Fragen |
|
|
| | HP Anja Facchini
Heilpraktikerin in eigener Praxis seit 2013, spezialisiert auf chronische und Zivilisationskrankheiten. Begleitet Patient:innen mit ganzheitlichen, individuell strukturierten Therapiewegen und setzt an der Wurzel der Erkrankung an. Expertin für naturmedizinische Therapien, Biochemie und Epigenetik. Autorin des Fachbuchs „Volkskrankheiten – ganzheitliche Therapiekonzepte“ und Dozentin für Kurse/Webinare zu Zivilisationskrankheiten seit 2017. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | Ohne Muskeln kein Abnehmen – die unterschätzte Gesundheitsressource
Erfahren Sie, warum Krafttraining der Schlüssel zu nachhaltiger Gewichtsabnahme ist und wie Sie Ihren Stoffwechsel aktivieren – einfach, effektiv und ohne Geräte. |
|
| 🎤❓Live-Vortrag mit Fragen |
|
|
| | HP Stefan Dillitz
Heilpraktiker (seit 2018) und Osteopath (seit 2022) mit eigener Praxis im Zentrum Münchens. Schwerpunkt: Schmerztherapie kombiniert mit Osteopathie, Akupunktur und Naturheilkunde. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 13:00 - 14:00 Uhr Mittagspause |
|
| | Mangel an Mikronährstoffen bei einseitiger Ernährung/ Diät und die Folgen
Mono-Diäten und einseitige Ernährung stören den Vitalstoffhaushalt. Symptome zeigen sich oft erst Wochen später, die Reparatur dauert länger, und die Ursachen werden häufig nicht mit der Diät in Verbindung gebracht. Erfahren Sie, welche Symptome auftreten können und wie sie behoben werden können. |
|
| 🎤❓Live-Vortrag mit Fragen |
|
|
| | HP Doris Schmidt
Heilpraktikerin in eigener Praxis in Kempten, spezialisiert auf Homöopathie, Akupunktur, Bioresonanz, Fußreflexzonen- und Dorn-Therapie sowie Ernährungsberatung. Ausgebildet u. a. als Heilpraktikerin, Hypnosetherapeutin, Reflexzonentherapeutin, Darmtherapeutin und Detox-Trainerin; gibt ihre Praxiserfahrung außerdem als Dozentin und Referentin weiter. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | Psyche & Essverhalten
Wie Gedanken, Gefühle und Muster unser Essverhalten beeinflussen. Mit wissenschaftlichen Grundlagen, emotionalen Auslösern sowie praktischen Impulsen für Selbstreflexion, Motivation und neue Gewohnheiten. |
|
| 🎤❓Live-Vortrag mit Fragen |
|
|
| | HP-Psych Andrea Dobay
Psychotherapeutin in eigener Praxis in München, spezialisiert auf Einzel- und Paartherapie, Autismus-Sprechstunde und Prüfungscoaching. Arbeitet mit Gesprächstherapie nach Rogers, lösungsorientierter Kurzzeittherapie, Transaktionsanalyse, systemischen Methoden und Psychoanalyse. Am ZfN Dozentin für Gesprächstherapie, Essstörungen sowie in den Ausbildungen zum Heilpraktiker für Psychotherapie.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Moderation des Kongresstages |
|
| HP Julia Groß
Fachbereichsleitung Naturheilkunde, Ernährung und Manuelle Therapie |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | | | | | VOM WISSEN ZUM KÖNNEN: ABNEHMEN GANZHEITLICH BEGLEITEN |
|
| Nach dem kostenfreien Abnehm-Kongress „Runter mit den Kilos“ können Sie Ihr Wissen vertiefen: Mit der Ausbildung zum Ernährungs-, Mental- und Bewegungsberater (EMB®) verbinden Sie Ernährung, mentale Strategien und Bewegung ganzheitlich – praxisnah, wissenschaftlich fundiert und direkt in der Beratung einsetzbar.
Die EMB®-Ausbildung vereint traditionelle Ernährungslehren, moderne Ernährungswissenschaft, Mentaltraining und Bewegungsstrategien, sodass Sie Ihre Klient:innen optimal fundiert und praxisnah begleiten können. |
|
| Was die Ausbildung so besonders macht: Ganzheitlicher Ansatz: Ernährung, mentale Strategien und Bewegung in einem Lehrkonzept Praxisnahe Methoden: direkt umsetzbare Tools für die individuelle Beratung Wissenschaftlich fundiert: aktuelles Wissen aus Ernährungsmedizin, Psychologie und Bewegungslehre Kompetentes Dozent:innen-Team: vielfältiges Skillset für fundiertes Lernen Berufsbefähigung: intensive Vorbereitung auf Einzel- und Gruppenberatung Abschluss mit Facharbeit und Zertifikat: EMB®-Berater:in (ZfN)
Ihre Vorteile: Klient:innen kompetent begleiten – vom Stoffwechsel über Essverhalten bis zu Bewegungskonzepten Eigene Beratungspraxis starten oder Kooperationen mit Heilpraktiker:innen, Ärzt:innen oder Unternehmen Einsetzbar in Prävention, Gesundheitsförderung, Beratung, Workshops oder Seminaren Innovative und praxisnahe Tools zur Integration in Alltag und Beruf
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | AUSBILDUNG ZUM ERNÄHRUNGS-, MENTAL- UND BEWEGUNGSBERATER:IN (EMB®) |
|
| 200 € FRÜHBUCHERRABATT SICHERN – NUR BIS 01.02.2026! |
|
|
| Ausbildung zum EMB®-Berater:in |
|
| Beginn: Samstag, 21. März 2026 Online-Ausbildung: 1 Jahr, 41x Mi 18:00-21:15 Uhr online + 3x Sa/So 09:30-17:00 Uhr hybrid + 1x Sa/So 09:30-17:00 Uhr online Kosten: 2.980,- €** / ZfN* 2.830,- €** Dozent: Dr. rer. nat. Sandra Krauß, Astrid Früchtl, HP-Psych. Andrea Dobay, HP Anne Schaap, HP Evi Reinhold, HP Susanne Bernegger-Flinsch Info: für HP, HPA und Interessierte; Abschluss EMB® -Berater |
|
| » Kostenloser Online-Infoabend am Mo 19.01.26, 18:30-19:30 Uhr Jetzt anmelden
» Frühbucherrabatt: 200,- € bis 01.02.26 |
|
|
| Inhalte im Überblick: Ernährung & Vitalstoffe: klassische und moderne Lehren, Diäten, Fasten, Lebensmittellehre Mentaltraining: Motivation, Selbstmanagement, Gesprächsführung, Fallbeispiele Bewegung & Training: Kraft, Ausdauer, Anspannung/Entspannung, individuelle Konzepte Ernährungspsychologie: Essstörungen, psychosomatische Hintergründe, Beratungstechniken Gesundheitsförderung & Prävention: individuelle Konzepte, Rechtliches, Betriebsberatung
Praxis & Umsetzung: Facharbeit & Referat zur Umsetzung im Berufsalltag Fallbeispiele, Übungen, Beratungssimulationen Bereit für die Arbeit in eigener Praxis, Gesundheitsprojekten, Kooperationen oder Workshops
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
|